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自考学习要掌握科学的记忆方法

来源:未知 发表时间:2015-12-17 浏览:193次

  自考学习要把握科学回想办法

  1、回想过程中,尽量扫除外界搅扰。考生学习时最好能聚精会神,聚精会神,尽量削减环境关于自个的影响。这么能够扫除杂念,使知识在大脑皮层留下深入的回想痕迹。反之,假如一心多用,精神涣散,可能会糟蹋很多时刻在一小章节的内容上,回想作用欠佳。

  2、屡次重复回想,加深回想。对知识仅进行一次回想是远远不够的,学习材料时在现已被记住的基础上多看几遍,到达熟记、紧记的程度,知识才会在严重的考试中被轻松获取。比方考生可利用乘坐交通工具时等片段时刻,经过手机APP学习我国自考人网校的课程,回想温习过的内容,加深形象。

  3、将多种温习手段相联系,进步回想趣味。考生能够测验在一次温习中采纳多种方法一起回想,灵活运用分类回想、图表回想、缩短回想及编提纲、作笔记等回想办法,均能增强回想力。考生可根据本身特色创造归于自个的特别温习方法。视听联系的学习办法能够一起利用言语功用和视、听觉器官的功用来强化回想,进步回想功率,比仅仅用双眼默读的作用好得多。

  4、科学用脑,挑选最好回想时刻进行学习。一天中的回想也有黄金时刻和灰色时刻。一般来说,9时至11时、15时至16时、19时至22时,为最好回想时刻。充分利用上述时刻回想难记的学习材料,作用会比较显著。考生要留意科学用脑,坚持思想舒畅清醒,留意保证温习时期的养分,做好歇息。考生要给大脑歇息的时刻,多进行体育锻炼等活化头脑的活动,避免过度疲惫。此外,坚持活跃达观的心情,能够大幅进步大脑的工作功率。